Über mich

Wertschätzend, alltagsnah und wissenschaftlich fundiert 

Ich bin promovierte Ernährungswissenschaftlerin, Mutter von zwei Kindern und überzeugt davon, dass nachhaltige Veränderungen nur gelingen, wenn sie zur Lebenswirklichkeit passen – nicht gegen sie.

In meiner Beratung verbinde ich fachliche Kompetenz mit einem feinfühligen Blick auf individuelle Lebenssituationen. Dabei begleite ich nicht nur mit Wissen, sondern mit echter Aufmerksamkeit und ehrlichem Interesse.

Ich unterstütze Sie gerne – ob bei ernährungsbedingten Beschwerden, beim Wunsch nach Gewichtsreduktion oder beim Zurückfinden zu einem natürlichen Essverhalten im Familienalltag.

„Manchmal ist der nächste Schritt ganz klein – aber genau der richtige.“